Αγαπητοί φίλοι γειά σας, Ονομάζομαι Στυλιανός Βεϊογλάνης, είμαι καρδιολόγος και διατηρώ ιδιωτικό ιατρείο στη Χίο από το 2013. Η αγάπη μου για τον αθλητισμό και η κάρτα υγείας αθλητή με έφερε πολύ κοντά στα σωματεία και με αυτή την ευκαιρία θα ήθελα να σας γράψω μερικά χρήσιμα πράγματα που αφορούν τους αθλητές και τους γονείς […]
Category Archives: ΑΝΤΡΑΣ
15
Οκτ
Οκτ
Ελαιόλαδο. Τι σημαίνει «εξαιρετικό παρθένο», τι «παρθένο» και τι «εξευγενισμένο»; Οι ειδικοί απαντούν… Το ελαιόλαδο κατηγοριοποιείται σε ποιότητες από την εποχή των αρχαίων Ρωμαίων, οι οποίοι είχαν προσδιορίσει με σαφήνεια πέντε κατηγορίες ανάλογα με τον βαθμό της ωριμότητας και της υγείας του ελαιοκάρπου, καθώς και τον τρόπο συγκομιδής του. Σήμερα, στο ράφι του σούπερ μάρκετ […]
14
Οκτ
Οκτ
Μπορεί να σου φαίνεται σαν αγγαρεία η πρωινή γυμναστική. Επίσης, μπορεί να δουλεύεις μέχρι αργά το βράδυ και για αυτό, να μην σηκώνεσαι και πολύ νωρίς. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει πως η πρωινή γυμναστική είναι και η πιο αποτελεσματική. Αυτό που μπορείς να κάνεις, είναι να καθιερώσεις να ξυπνάς 1 ώρα νωρίτερα, από ότι συνηθίζεις, ώστε […]
11
Οκτ
Οκτ
Η εποχή του ζεστού καφέ είναι επιτέλους εδώ! Νέος βραστήρας νερού “Gooseneck” και γυάλινη καφετιέρα φίλτρου σε ξεχωριστό, minimal design Βρες αυτά και ό,τι θα χρειαστείς για να φτιάχνεις τον αγαπημένο σου καφέ Σετ πυρίμαχα φαγητοδοχεία, κατάλληλα για συμβατικό φούρνο & μικροκυμάτων και σε 3 βολικά μεγέθη για να τα έχεις παντού μαζ […]
08
Οκτ
Οκτ
Όπως, πιθανότατα, θα ξέρεις, ήδη, η γυμναστική μας βοηθάει να μένουμε σε φόρμα και να ενισχύουμε την αυτοπεποίθηση μας. Ωστόσο, τα οφέλη της δε σταματάνε εκεί, καθώς βελτιώνει και τον εσωτερικό μας κόσμο. Εάν είσαι από αυτούς, που δεν τα πάνε και πολύ καλά με τη γυμναστική, τότε διάβασε παρακάτω ποιοι είναι οι 7 λόγοι για να ξεκινήσεις […]
04
Οκτ
Οκτ
Δε χρειάζεσαι πολλά για να αλλάξεις τη διάθεση σου και να φτιάξεις ζεστή ατμόσφαιρα στο σπίτι σου Ένα νέο βάζο και κηροπήγια σε φθινοπωρινές αποχρώσεις αρκούν! Ανακάλυψε όλη τη συλλογή μας στο vicko.gr Νέα σειρά επίπλων Akira! Εμπνευσμένη από την ιαπωνική αισθητική και σε ζεστή απόχρωση ξύλου για να δημιουργήσει την […]
02
Οκτ
Οκτ
Το μπιλιάρδο ξεκίνησε από την αρχαία Ελλάδα, μιας και τα πρώτα ευρήματα έρχονται στο φως από το 600 π.Χ. Σε μαρμάρινη σκαλιστή πλάκα, που σήμερα βρίσκεται στο Αρχαιολογικό Μουσείο Αθηνών, αναπαρίσταται παίκτης μπιλιάρδου, που βέβαια θυμίζει παίκτη του σημερινού χόκεϊ επί χόρτου. Υπήρξε στον Παρθενώνα ένας χώρος που τότε ονομαζόταν «σφαιρίστρα των αρρηφόρων» απ’ όπου […]
22
Σεπ
Σεπ
Έχεις συγκεκριμένους fitness στόχους: Μπορεί να μόλις να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι προκειμένου να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και τη γενική σου υγεία, ή απλά για να νιώσεις καλύτερα. Μπορεί επίσης να ξεκινάς ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα άσκησης, επειδή θέλεις να χάσεις βάρος. Ανεξάρτητα όμως από το ποιοι είναι fitness στόχοι σου, είναι σημαντικό να γιορτάζεις […]
21
Σεπ
Σεπ
Ήταν και είναι κατά κόρον το παιχνίδι των εφήβων. Ειδικότερα κατά τις δεκαετίες του 1970 – 1980 οι αίθουσες ψυχαγωγίας, (σφαιριστήρια) με μπιλιάρδα και επιτραπέζια ξύλινα ποδοσφαιράκια, ήταν οι χώροι στους οποίους σύχναζαν οι μάγκες τύπου «Επαναστάτης χωρίς αιτία» της εποχής. Το ποδοσφαιράκι συνηθίζεται να κατηγοριοποιείται ως παιχνίδι αλλά και ως άθλημα. Για […]