Category Archives: ΓΥΝΑΙΚΑ

Ιατρικες συμβουλες απο τον καρδιολογο Στυλιανό Βεϊογλάνη

Αγαπητοί φίλοι γειά σας, Ονομάζομαι Στυλιανός Βεϊογλάνης, είμαι καρδιολόγος και διατηρώ ιδιωτικό ιατρείο στη Χίο από το 2013. Η αγάπη μου για τον αθλητισμό και η κάρτα υγείας αθλητή με έφερε πολύ κοντά στα σωματεία και με αυτή την ευκαιρία θα ήθελα να σας γράψω μερικά χρήσιμα πράγματα που αφορούν τους αθλητές και τους γονείς […]

Ελαιόλαδο. Τι σημαίνει «εξαιρετικό παρθένο», τι «παρθένο» και τι «εξευγενισμένο»;

Ελαιόλαδο. Τι σημαίνει «εξαιρετικό παρθένο», τι «παρθένο» και τι «εξευγενισμένο»; Οι ειδικοί απαντούν… Το ελαιόλαδο κατηγοριοποιείται σε ποιότητες από την εποχή των αρχαίων Ρωμαίων, οι οποίοι είχαν προσδιορίσει με σαφήνεια πέντε κατηγορίες ανάλογα με τον βαθμό της ωριμότητας και της υγείας του ελαιοκάρπου, καθώς και τον τρόπο συγκομιδής του. Σήμερα, στο ράφι του σούπερ μάρκετ […]

5 Πρωινές Ασκήσεις Γυμναστικής για ενέργεια!

Μπορεί να σου φαίνεται σαν αγγαρεία η πρωινή γυμναστική. Επίσης, μπορεί να δουλεύεις μέχρι αργά το βράδυ και για αυτό, να μην σηκώνεσαι και πολύ νωρίς. Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει πως η πρωινή γυμναστική είναι και η πιο αποτελεσματική. Αυτό που μπορείς να κάνεις, είναι να καθιερώσεις να ξυπνάς 1 ώρα νωρίτερα, από ότι συνηθίζεις, ώστε […]

Το καταστημα Βαγιανος σας προτεινει για αυτη την εβδομαδα

Η εποχή του ζεστού καφέ είναι επιτέλους εδώ! Νέος βραστήρας νερού “Gooseneck” και γυάλινη καφετιέρα φίλτρου σε ξεχωριστό, minimal design Βρες αυτά και ό,τι θα χρειαστείς για να φτιάχνεις τον αγαπημένο σου καφέ   Σετ πυρίμαχα φαγητοδοχεία, κατάλληλα για συμβατικό φούρνο & μικροκυμάτων και σε 3 βολικά μεγέθη για να τα έχεις παντού μαζ   […]

Οι προτασεις ομορφιας απο τα Hondos Center για αυτη την εβδομαδα

To άρωμα Dolce&Gabbana Devotion Eau de Parfum είναι ένα αισθαντικό ταξίδι, σαγηνευτικό και ενθαρρυντικό, ικανό να ανακαλεί τις θετικές αξίες που αγαπά η Dolce&Gabbana και συμβολίζονται με την σφραγίδα της Ιερής Καρδιάς Νέο L’Interdit Eau De Parfum Rouge Ultime από τον οίκο givenchybeauty Ένα αισθησιακό μπουκέτο λευκών λουλουδιών συνυπάρχει με το εκχύλισμα από κακάο και […]

Νικόλαος Τσελεμεντές Έλληνας αρχιμάγειρας (σεφ) και δάσκαλος της μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής.

Η οικογένεια του καταγόταν από το χωριό Εξάμπελα της Σίφνου. Γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα, όπου τελείωσε το Γυμνάσιο. Αρχικά δούλεψε ως υπάλληλος συμβολαιογραφείου, άρχισε όμως να ασχολείται περισσότερο με τη μαγειρική εργαζόμενος στο εστιατόριο του θείου του. Ο θείος του ήταν ιδιοκτήτης του ξενοδοχείου και εστιατορίου “Ακταίον” στο Νέο Φάληρο. Σπούδασε για ένα χρόνο μαγειρική στη Βιέννη και γυρνώντας εργάστηκε […]

7 Λόγοι για να ξεκινήσεις γυμναστική!

Όπως, πιθανότατα, θα ξέρεις, ήδη, η γυμναστική μας βοηθάει να μένουμε σε φόρμα και να ενισχύουμε την αυτοπεποίθηση μας. Ωστόσο, τα οφέλη της δε σταματάνε εκεί, καθώς βελτιώνει και τον εσωτερικό μας κόσμο. Εάν είσαι από αυτούς, που δεν τα πάνε και πολύ καλά με τη γυμναστική, τότε διάβασε παρακάτω ποιοι είναι οι 7 λόγοι για να ξεκινήσεις […]

Τζωρτζινα Σβορωνου…Η εκπροσωπος του νησιου μας στο πρωταθλημα της Α2

Ξεκινημα σήμερα για  τα πρωταθλήματα της Α1 και Α2 Εθνικής κατηγορίας γυναικών Η Χίος μετά από 4 χρόνια  συμμετοχής του Αιγέα δεν θα έχει ομάδα στο πρωτάθλημα της Α2 γυναικών.. Εκπροσώπηση όμως το νησί μας θα έχει στο πρόσωπό της Τζωρτζίνας Σβορώνου ..Ενα κορίτσι που βγήκε από τις ακαδημίες του Αιγέα και ήταν μέλος της […]

Το καταστημα Βαγιανος σας προτεινει για αυτη την εβδομαδα

Δε χρειάζεσαι πολλά για να αλλάξεις τη διάθεση σου και να φτιάξεις ζεστή ατμόσφαιρα στο σπίτι σου Ένα νέο βάζο και κηροπήγια σε φθινοπωρινές αποχρώσεις αρκούν! Ανακάλυψε όλη τη συλλογή μας στο vicko.gr         Νέα σειρά επίπλων Akira! Εμπνευσμένη από την ιαπωνική αισθητική και σε ζεστή απόχρωση ξύλου για να δημιουργήσει την […]